🧠 Taller: Aprender a ESCUCHAR-TE (Comunicación Interpersonal)
¿Por qué este taller?
Desde que nos levantamos hasta que nos acostamos, estamos continuamente comunicándonos con los demás: en la familia, con la pareja, con los hijos y nietos, con amigos o con los vecinos.
Sin embargo, comunicarnos no es solo hablar. Hablamos con los gestos, la mirada, las pausas, el tono de voz y hasta con las distancias. Y casi siempre buscamos lo mismo: que nos entiendan y sentirnos comprendidos.
En este taller experiencial y práctico no venimos a escuchar lecciones teóricas, sino a ejercitar herramientas útiles que se notan en el día a día:
Aprender a escuchar con atención real: detectar qué nos están diciendo más allá de las palabras.
Mensajes «Yo» vs. Mensajes «Tú»: cómo expresar lo que sentimos y lo que necesitamos sin señalar, acusar o generar discusiones a la defensiva.
Separar el problema de la persona: aprender a enfocarnos en solucionar las situaciones sin tomárnoslo como algo personal.
Los 4 mensajes de la comunicación: aprender a expresarte con serenidad y claridad para que te entiendan a la primera.
👩🏫 Impartido por:
Oihana Hernández — Trabajadora Social y Profesora de IES.
🗓️ Información del Taller
Duración: 5 sesiones de 2 horas (10 horas lectivas en total).
Fechas: Miércoles 28 de octubre, y 4, 11, 18 y 25 de noviembre.
Horario: De 10:30 h a 12:30 h.
Lugar: Club de Jubilados y Jubiladas de Zizur Mayor.
Precio: 55 € (taller completo).
Actividad subvencionada por: Gobierno de Navarra y Ayuntamiento de Zizur Mayor.
📝 Inscripciones y reserva de plaza
Para garantizar una buena dinámica de grupo y que sea participativo, las plazas son limitadas.
¿Dónde apuntarse? En la oficina del club (presencial).
Horario de atención: De lunes a viernes, de 11:00 h a 13:00 h.
Pago: La plaza queda confirmada al abonar la matrícula (55 €).
Atención telefónica: 📞 722 40 60 22 (en horario de oficina).
!